健康功效
蛤蜊:化痰
芹菜:平肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蛤蜊400克、芹菜2颗、葱2条、姜适量、酱油适量、盐适量、油适量、料酒适量、蚝油适量
蛤蜊炒芹菜的做法
1.蛤蜊先放水里吐沙2小时,洗净
2.葱姜切好
3.芹菜切段
4.热锅放油,倒入葱姜蚝油酱油
5.再倒入蛤蜊
6.等到蛤蜊都开口了,再倒入芹菜
7.Zui后再倒入料酒,盐,翻炒均匀
8.一盘芹菜炒蛤蜊就好了
健康功效 蛤蜊:化痰 芹菜:平肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 蛤蜊400克、芹菜2颗、葱2条、姜适量、酱油适量、盐适量、油适量、料酒适量、蚝油适量 蛤蜊炒芹菜的……
健康功效
蛤蜊:化痰
芹菜:平肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蛤蜊400克、芹菜2颗、葱2条、姜适量、酱油适量、盐适量、油适量、料酒适量、蚝油适量
蛤蜊炒芹菜的做法
1.蛤蜊先放水里吐沙2小时,洗净
2.葱姜切好
3.芹菜切段
4.热锅放油,倒入葱姜蚝油酱油
5.再倒入蛤蜊
6.等到蛤蜊都开口了,再倒入芹菜
7.Zui后再倒入料酒,盐,翻炒均匀
8.一盘芹菜炒蛤蜊就好了
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